明明知道不应该再做,却又忍不住做了……但是你总会否认:“我沒有成瘾啦!我只是忍不住又……”积习是通往成瘾的路径,你可能已经轻度成瘾了!成瘾性疾病是我们无法控制的脑部疾病,成瘾后脑部的奖励系统回路便会产生病变,从而导...
被日本社会拋下的273万人,经历就业冰河期,成为中年自由职业者。他们只因为找不到一份稳定的正式工作,被迫放弃恋爱、婚姻、生育、人际关系、房产,不断失去一切的人生,看不见梦想和希望……本书以采访的形式对中年自由职业...
一本讲述如何跳出传统认知框架并提升创新性思维的作品。作者认为历史的积累带给我们的各种经验知识使得我们建立起固有的认知框架,形成了思维定势,从而限制了科学的进步与创新。比起笼统地叙述“如何创新”,本书作者用生...
《穷查理宝典》是迄今为止全面介绍查理·芒格的投资、学习与人生心得的唯一一本书,完整收录了查理·芒格的个人传记与投资哲学,以及过去20年来芒格主要的公开演讲和媒体访谈。全书不仅为查理提及的人、事、物配上了相关...
你是否思考过,为什么人和人之间的差距会那么大,而且越来越大?是因为各自的天赋、环境的不同,还是思维方式、做事方法?是运气不佳还是选择不对?其实问题出在最底层——你看世界的角度,即心智模式的问题。我们那些困惑背后,往往...
我希望那些在工作中感到痛苦的人,可以从这本书中得到一些能够帮助你消除焦虑、重焕自信的小启发。——松浦弥太郎对于经营了五十年甚至一百年的老店以及一流的品牌来说,最大的财富便是信用。那种只要看到名字就会让人相...
立德、立言、立功,是中国古代文人梦寐以求的“三不朽”,在王阳明身上得到了完美的体现。无怪乎后世中无论是张居正、曾国藩、孙中山,还是日本的东乡平八郎等,均将其奉为精神导师。《传习录》是王阳明的语录和书信集,是了解...
2018年3月,脸书(Facebook)被曝出泄露数据丑闻,一家在2016年帮助特朗普赢得美国总统大选的数据公司曾违规获取8700万脸书用户的信息。网络上发起了“删除脸书”的活动。一周后,脸书股价暴跌18%,市值蒸发800亿美元。本书作...
高情商自控,从九大方面教你自我控制、自我提升:你对自己足够自信吗?你真的知道怎么听吗?您是否有良好的情商?你知道如何处理挫折吗?您如何维护自己的权威?您知道如何处理恶意行为吗?你知道如何让别人为你工作吗?你知道如何委派...
每个人的心中都有一个怪客(nerd),也许你的怪客热情只是尚待挖掘。怪客与中国人所说的“书呆子”并不相同,而是指对科学知识、思维方法或其他需要动脑筋的事情格外感兴趣,甚至十分迷恋的人。这些人往往掌握着丰富的科学技术...
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤:l目标:...
成长的根本是:创造价值、做成事情。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。做到,是最高等级的成长。一个人最终的...
公务员的表达与沟通,不仅仅只是个人意愿的简单表达,更多的是职务行为的一种外化和体现,有着特殊的限制和要求。本书结合公务员常见的工作场景,通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例,挖掘其中讲话的特点和规律,提供公务员...
如果你现在手上有一个亿,那你还会不会继续工作?如果你说“会”,说明你正在做着自己喜欢的事。如果你说“不会”,说明你对这份工作早已厌倦。我们在财务困境中挣扎的主要原因是:在学校里学习多年,却没有学到任何关于金钱方面...
我们往往饱受注意力系统的奴役,时常因为受到干扰而分神。信息爆炸时代,当有限的注意力被更疯狂地收割、利用,我们该如何自处?本书通过一系列案例,对我们的大脑如何处理视觉信息进行了细致解读,对广告人、网站设计师、魔术师...
《谢谢,但今天不行》讲述了在当代社会,许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中,我们感受不到生命的轻快,只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环,我们必须学会说“谢谢,但今天不行”。在这本启...
处于人生关键点时,不同的选择决定人生不同的走向:感情上,你要在“对的时间遇到对的人”;职场里,你要在“对的时间找到对的位置”;社交中,你要在“对的场合里说合适的话”。那么,如何掌控人生关键点呢?本书全面分析与人生关键点...
很多人都在寻找不生气的方法,比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者却告诉我们:那些都不是从本质上解决问题的方法,因为,“情绪化”并不是情绪的错,而是想法的错!作为人际关系疗法(IPT)专家,作者认为,负面情绪本身并没有对错,...
许多阅读这本书的人,每周平均工作时间超过50小时,工作超过50年,总工作时长将达到130000小时,我们这一生,几乎没有什么能比工作花费更多的时间和精力了。在这样一件我们几乎要花费一生时间的事上,有多少人在说着我不喜欢我的...
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰...