#34;马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中...
作者九边,作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V,在这本书里与你分享他的见识。帮你打造个人破局“快速通道”:《为什么你会过上痛苦而抑郁的生活》:一直做容易的选择;保持孤僻;准备好了再开始。《人生的三道窄门...
现在是快节奏的信息时代,很多人虽然享受了丰富的物质生活,却常常被情绪问题困扰,无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。本书分为十章,作者从认识情绪到管理情绪,介绍了很多实用的方法,并从情绪类型...
你有这样的时候吗?经常有想做的事请,但因为心里想法太多而毫无进展;虽然现在还不错,但想到未来的不确定性就感到不安;没有什么不满,但就是浮躁不安,静不下心来……本书为你提供一套系统、实用的方法——逆算手账法,带你将未来...
近年,大量睡眠研究揭示,睡眠问题不仅会损害人们的身心健康,并且会对他们在职场上的表现产生潜在的、巨大的影响。其中,不同的睡眠情况还有着不同的效果。那么,什么样的睡眠更有利于一个人的职场生涯,乃至一个组织的前途命运...
掌握成为天才的秘诀 让普通人也能得到巨大的提升 耶鲁大学教授克雷格·赖特通过20年的研究。全面考察了天才所拥有的14个关键的特征。他在耶鲁大学开设的课程“天才如何养成”大受欢迎。在课程中,他为大家剖析...
•有没有因为买了电影票就看完了一部糟糕的电影?那你可能成为了“沉没成本谬误”的受害者。•你是否被太长的待办事项清单弄得不知所措?也许你需要“艾森豪威尔决策矩阵”来帮助你确定优先顺序。•你的同事耽误了项目进...
总以追求完美为借口,无论大事小事,一切工作都崇尚极致严谨,不允许出现任何失误,想靠自己的力量去完成所有工作,结果总在拖延、犹豫、推迟……不仅工作还毫无成果,还把自己折腾得疲惫不堪。要知道,工作的目标是成果,而不是完美...
芬兰的PISA(国际学生评估项目)成果引起了全世界对芬兰学校及教师教育的兴趣,但是人们对于面向21世纪的芬兰之路和令人兴奋的“现象式学习”依然知之甚少。这本书为读者揭示了这个国家的核心教育秘密。芬兰每十年进行一次...
如何成为一个会说话的人?话说得不到位不行:说不到重点、含糊不清,别人可能不明白,理解不了你的真实用意!话说得太过头不行:要求太高、言辞太尖刻,让人听了不愉快,觉得你不识大体、不懂规矩!话说得不巧妙不行:太憨实,会招来耻笑;太...
我们发明梯子,来补足人所欠缺的登高能力;我们发明绳子,来补足人所欠缺的牵引能力;我们发明书籍,则是为了给予一个“未完成的人”以知识和阅历,助他成为更好的自己。本书作者向我们证明,阅读是自我完善的一种利器。他主理一档...
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了生活中的很多机会?无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战?在本书中,作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用,是因为...
在工作和生活中,我们经常面对纷繁复杂的问题。可是,你真的会解决问题吗?解决问题的关键在于“拆解”,即通过优化思路,把问题化难为易,拆解并重构成具体可执行的步骤,然后逐一突破,轻松解决。《拆解一切问题》倡导一种多维度拆...
工作中总有这样一群精英员工,他们经常能高效完成工作、超额完成业绩、得到客户赞赏。但其实他们掌握的工作技能,别人也可以掌握。因为在他们所践行的工作原则中,有许多可以被学习和复制的共同点。本书作者调查了25家公司...
工作不难,沟通真累!在工作和生活中,我们越来越意识到“会说话”有多么重要!职场上的问题,说白了都是沟通问题。不论是在正式场合(比如部门例会、绩效面谈),还是在各种非正式场合(比如同事之间的闲谈),能否听懂别人的诉求,将自己的...
传统上的社会问题、人生问题、思想问题,现在都可以用科学方法进行研究。本书作者万维钢具有学者深邃的洞察力和科普作家的叙事才能,长期关注当今社会科学领域的最新研究进展和各类社会问题,力求以精练流畅的笔法,将犀利独...
10个经典又各具风采的女性,10种常见又容易失控的情绪《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀,用心理学知识教你待人接物摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法以多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉,一生善妒、最终落得凄凉下场的末代皇后...
本书通过对时间、社交、影响力、赚钱、投资、驱动等方面,详细解读了人们如何在竞争日益激烈的当下社会,经过自己的努力,实现人生价值的提升、生活品质的跃迁,以及自身认知和定位的上升。作者在书中,从自己和周边的创业案例...
在如今激烈竞争的社会中,只有不断创新才能应对学习和职场的挑战,与此同时,人们追求快乐洒脱的生活。作者指出,如果你能“思考上瘾”,不仅可以源源不断产生创新,还会心情愉悦,体会到无与伦比的快乐。书中首先说明了为何要思考...
脑力是我们所拥有的最稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。解决之道就在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事...