本书是学习力专家刘澜继《反向学习》后推出的学习实战指南,旨在帮助读者掌握“如何学习”这一核心能力。本书包含120堂短小精悍的“轻课程”,源自于作者对其辅导的学习者(包括管理者、创业企业家、职场新人等)所呈现的真...
成长不一定是反人性的,只要掌握了方法,把握住原则,成长可以是水到渠成的事。这本书读完后能引燃内心的那团火,给人带来力量,让人们一次就把事情做对。做事的方式不同,决定了生命旅程的不同。蝶变不是偶然,而是因为持续做对...
任何微小的行为习惯都可能毁掉你的职业生涯。想象一下,你在一家世界500强企业奋力工作了9年,屡获晋升,却意外地遭遇一记暴击:上司突然将你叫进办公室,建议你去其他部门找个合适位置。你会怎么想?这正是作者卡特·卡斯特的...
“现在的生活不是我想要的,这一切仅仅是因为我不会拒绝别人!”《明镜》周刊畅销心理小说莱亚・布卢门塔尔的生活原本平静如水,却总有人搅碎这份宁静。嚣张强硬的邻居、喋喋不休的推销员、自说自话的朋友、擅长甩锅的同...
有的人对自己不认可,无论得到什么,拥有什么,都不满足。他们对婚姻不满意,对自己的健康不放心,觉得工作不可心,永远都有一件事扰乱着他们内心。但是,他们总是能够得到自己想要的,成为世人眼中的成功者;有的人非常认可自己,觉得...
★一本书读懂偏执者的天才与疯狂!偏执者觉醒的必读书!发现优点,弥补不足,成与败,就在一念之间!【内容介绍】日常生活中,你是否会觉得自己与他人格格不入?觉得领导下达的任务不合理,应该调整一下会更好;喜欢做“颠覆朝纲”的事,...
一本理解和洞悉当下生活现状以及达成理想愿景的指导手册。作者约翰·德马蒂尼博士在书中阐述了应对生活挑战并从中创造机遇,接纳和拥抱真实的自己的方法。在这本强大而又实用的书中,你将学会:敞开心扉,拥抱多样性;...
《性心理学》是性心理学研究方面的里程牌式著作,是英国著名学者霭理士之煌煌巨著《研究录》的“普及本”,是一本教科书性质的著作。全书共分八章,涉及性心理的各个方面,即性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活...
在不知不觉中,抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁,学会了如何隐藏它,如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡,却必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复,无法从心底体验喜悦。但是我们可以打...
焦虑不是你的敌人,而是你未被发现的力量!哈佛大学医学院副教授、焦虑中心创始人戴维·罗斯马林颠覆力作9大行动工具,将焦虑转化为心理资源,助推你的每一次人生突破与跃升。在这个压力与焦虑水平达到历史新高的时代,我们...
本书是一部融合心理学理论与育儿实践的科学养育指南,通过50个结构化正念教养游戏,系统构建儿童心理成长的支持体系。全书以“正念教养”为核心,将东方冥想智慧与认知行为疗法、积极心理学等经典理论结合,开创性地提出可...
本书从历史维度出发,基于当下社会发展情况,针对公众在学习焦虑相关的知识、获取心理咨询及治疗的过程中存在的误区和盲区,从“适用”和“实用”的角度出发,以通俗易懂的讲述方式帮助公众认识焦虑,正视焦虑,告别焦虑。...
全书共设十章,坚持问题导向。回应了研究生思想政治工作的理论研究前沿与实践发展进程;回答了研究生思想政治工作的必然价值与时代价值;分析了研究生思想政治工作的独特属性;辨明了研究生思想政治工作的基本要求;厘清了研...
《实用人类学》即为康德冬季学期讲授人类学的讲义。所谓“实用”人类学,指的是对人类记忆之类的能力以及相关基础因素做深入研究所得来的并需要加以运用的人的知识。康德将实用人类学与生理学人类学区分开来。它不是...
清华教授刘军强十五年一线教学淬炼,给每一个要把想法说清、道理讲透、思想写活的人。全书共十辑,三十篇短小精悍的文章,从选题、文献、结构、论证,到思维和文风,系统分享说理写作的方法;针对选题难、架构难、下笔难等写作者...
在人工智能红利大爆发的今天,AI不仅是提效的工具,更是普通人依靠副业翻身的利器。豆包凭借极高的交互效率与内容产出质量,正成为普通人跨越技术门槛、实现技能变现的优选工具。本书立足于读者的真实变现需求,跳过枯燥的理...
本书从机器学习在数据处理的角度入手来介绍机器学习的常用算法,按照#34;背景引入-方法介绍-案例-拓展知识点及文献”的思路来组织内容。本书共14章,涵盖了机器学习的常用算法。对于书中的每种机器学习算法,本书均给出了基...
本书以项目实践作为主线,结合必需的理论知识,以任务的形式进行内容设计,每个任务都包含任务描述及任务实施的步骤,读者按照实施步骤进行操作就可以完成相应的学习任务,从而不断提升项目实践能力。本书主要内容涉及机器学...
本书第一章为读者揭示了数据的魅力以及其在日常生活中的无处不在。随后的章节详细介绍了数据的成长、存储和处理方式。从早期的磁带和光盘,到现代的Hadoop、Spark和分布式系统,读者将对大数据技术有一个全面的了解。中...
本书以项目为导向,由浅入深地介绍Excel在数据分析与可视化方面的应用。全书以“自动售货机”产品销售为主线,共分7个项目。项目1介绍了某企业“自动售货机”的经营困惑,以及“自动售货机”数据分析的流程;项目2为商品的整...