《我想和你谈谈精神病人的世界》[韩]理端『EPUB电子书下载』

内容简介

这是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。书中集结了作者和病友们的亲身体验，带读者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真诚、亲切、细腻的笔触，讲述了真实的患病经历，也告诉人们如何带着疾病积极生活。

本书收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对患病体验巨细无遗的讲述，更深入探讨了病患在实际生活中需要花时间面对及克服的课题。比如，第一次去看精神科需要注意些什么，如何跟身边的亲友坦白自己的病情，如何看待药物，如何有效与医生对话并制定治疗策略，如何处理工作、学业、财务、恋爱问题等。有了这样一本贴心的指南，精神病人的世界将不再冰冷和孤独

作者简介

理端，韩国插画漫画家，每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗，2015年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验，以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会，通过互相交流，协助病患更了解自己的疾病，彼此给予心灵上的支持，以改善病况及能逐渐自理生活。几年来，她的自救会成了精神疾病患者们的“信息中心”，一个给自己、给别人带来帮助和温暖，更提供实用信息的所在。

目录

推荐序他们的世界
前言
本书中的术语
第一部分不为人知的疾病世界
第一章就算失去一切，我也会坚持到最后
第二章写给第一次踏进精神病世界的你
第三章帮助患者：病识感、疾病认同以及自助小组
第四章抑郁症：像猫咪一样生活
第五章躁狂：老实人的地狱
第六章边缘型人格障碍的悲哀
第七章精神分裂症：调弦的人
第二部分带着疾病生活
第八章不会康复的人
第九章初步了解药物
第十章第一次去看精神科，该和医生说什么
第十一章抑郁症康复指南
第十二章双相障碍康复指南
第十三章用兴趣来对抗时间
第十四章如何处理财务问题
第十五章如何适应学校与职场生活
第十六章进一步了解药物
第十七章住院隔离见闻录
第十八章关于自我的记忆
第十九章关于自残的那些事
第二十章写给想要自杀的人
第二十一章两个患者的“孤岛恋爱”
第二十二章父母与医生：一无所知，无所不知
第二十三章对精神病患者的支持要素
后记
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