内容简介
《心理学最佳入门》是一本充分考虑读者习惯，容易记忆、适合自学的心理学入门书籍。内容涵盖了普通心理学中应有的基本知识点，符合教学及入门学习的需要。
本书历经了十余年升级历程，是一本十分成熟的教材。从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，解析心理学学科概貌。
包含丰富的特色专栏，内容更符合学生学习的兴趣与动机：
●批判式思考：从问题导向入手，让读者一开始就开动脑筋、主动思考，注重批判性思维训练
●学习目标：本书设置的目标与APA学习目标相呼应，在每章章首列出，使读者在阅读之前就对本章要达成的目标有清楚的了解。
●3大核心专栏：“科学探究和批判性思维”“在日常生活中应用心理学”“心理学经典研究”，通过具体实例或日常思考深入学术概念的理解和应用。
●概念地图：将概念之间的关系以思维导图的形式直观形象地呈现出来，媲美学霸笔记，帮助读者构建“认知地图”。
●随堂小考：在每节结束后出现，充分贯彻“学而时习之”的理念。
●本章总结：在章结尾及时呈现，与每章开头的“学习目标”遥相呼应。
●章末测试：可供读者自我检查对每章的掌握情况，也为考试提供了先导。
与其他心理学教材更为不同的是，作者十分关注学习的方法和应用。这本书以学习方法开篇，为读者揭示了8个学习技巧和提高成绩的秘诀；以心理学职业生涯收尾，充分讨论了心理学在各行各业的应用和心理学专业学生的职业发展路径。两者各占2个整章的内容，分量十足。如果你想获取科学的学习技巧，掌握心理学核心专业技能，本书就是一个很好的选择。
作者简介
桑德拉·切卡莱丽SaundraK.Ciccarelli
●巴拿马市湾岸州立学院心理学荣誉教授，发展心理学博士，美国心理协会和心理科学协会的成员。
●热爱教学，有30余年的教学生涯，主讲心理学导论和人的毕生发展，擅长将趣闻轶事和案例融入课堂。
●曾为多部心理学导论和发展心理学书籍撰写过大量辅助教学和学习材料。
诺兰·怀特J.NolandWhite
●米利奇维尔市佐治亚学院与州立大学心理学教授，咨询心理学博士，曾获其学校的杰出教学奖。
●教授心理学导论、行为神经科学、临床与咨询心理学、心理学研究方法等多项专业课程，领导一个聚焦生理心理学的研究方法小组。
●致力于探索如何在大学课堂内外整合各种技术以促进学生的学习效率，曾为其他希望在课堂上加强技术应用的教师提供指导。
目录
导论 大学生存和成绩提高的秘密001为什么要学习如何学习001
第1章 心理科学020
为什么要学习心理学020
现代心理学领域027
科学研究032
·科学探究和批判性思维：样本实验案例
心理学研究伦理045
·在日常生活中应用心理学：对批判性思维的批判式思考047
第2章 生物学视角053
为什么要研究神经系统和腺体053
神经元和神经：建立网络054
神经系统063
内分泌腺：遥远的连接069
窥视大脑072
从下到上认识大脑结构077
·心理学经典研究：通过窥镜看世界——空间忽视症084
·科学探究和批判性思维：菲尼亚斯·盖奇和神经可塑性087
·在日常生活中应用心理学：关注注意缺陷多动障碍088
第3章 感觉和知觉094
为什么要研究感觉和知觉094
感觉概述095
视觉：如何“看见”的科学098
听觉：现在你能听到我吗104
化学感觉：尝起来很好，闻起来更好107
其他感觉：身体知道什么111
知觉概述115
·科学探究和批判性思维：知觉对元认知的影响123
·在日常生活中应用心理学：“烟雾和镜子”背后——魔术中的心理科学和神经科学124
第4章 意识130
为什么要了解意识130
什么是意识131
睡眠133
·科学探究和批判性思维：体重增加与睡眠143
梦144
催眠147
警惕精神药物150
·在日常生活中应用心理学：鬼魂、外星人和其他在夜晚出现的事物159
第5章 学习164
为什么要研究学习164
经典条件反射：它使你流口水165
操作性条件反射：它对我有什么好处174
·心理学经典研究：操作性条件反射的生物学局限184
·科学探究和批判性思维：“不打不成器”对吗188
认知学习理论189
观察学习193
·在日常生活中应用心理学：你真的能训练猫上厕所吗196
第6章 记忆202
为什么要了解记忆202
记忆的定义203
信息加工模型：3种记忆系统205
·心理学经典研究：斯珀林的图像记忆测试206
长时记忆的提取216
·心理学经典研究：伊丽莎白·洛夫特斯和目击者220
·科学探究和批判性思维：补充剂对记忆的影响225
遗忘：我们刚才说了什么226
记忆的神经科学研究230
·在日常生活中应用心理学：健康与记忆234
第7章 认知240
为什么要研究思维的本质240
思维方式241
智力250
·心理学经典研究：特曼的“特曼人”262
语言267
·科学探究和批判性思维：双语者的认知优势273
·在日常生活中应用心理学：身心训练与认知健康273
第8章 毕生发展278
为什么要了解人的发展278
了解人的发展279
孕期发育284
婴儿和儿童发育288
·心理学经典实验：视崖实验290
·心理学经典研究：哈洛的接触舒适298
·科学探究和批判性思维：疫苗接种和群体免疫301
青少年期302
成年期和老化306
·在日常生活中应用心理学：跨文化死亡观312
第9章 动机和情绪317
为什么要学习动机和情绪317
理解动机318
·科学探究和批判性思维：用表扬来激励孩子的文化差异328
饥饿与饮食328
情绪333
·心理学经典研究：愤怒和快乐的人340
·在日常生活中应用心理学：动机不足时怎么办343
第10章 性与性别347
为什么要学习性与性别347
性征：性的生理层面348
性别：性的心理层面351
人类性行为358
·心理学经典研究：第一项人类性反应观察研究359
·科学探究和批判性思维：色情短信和青少年性行为366
性健康367
第11章 压力与健康374
为什么研究压力与健康374
应激与应激源375
压力的生理、认知和社会心理因素383
·科学探究和批判性思维：治愈的幻觉——“顺势疗法”395
应对压力396
·在日常生活中应用心理学：正念冥想如何影响压力应对401
第12章 社会心理学405
为什么要学习社会心理学405
社会影响406
社会认知414
社会互动422
·心理学经典研究：棕眼睛和蓝眼睛424
·在日常生活中应用心理学：窥视社交大脑435
第13章 人格理论440
为什么要学习人格440
心理动力学视角441
行为和社会认知视角448
人本主义视角451
特质理论454
人格、遗传与文化457
·心理学经典研究：吉尔特·霍夫斯塔德的文化人格四维度459
·科学探究和批判性思维：人格、家庭和文化461
人格评估461
·在日常生活中应用心理学：人格的生物学基础467
第14章 心理障碍472
为什么要学习异常行为和思维472
何为异常473
焦虑及相关障碍：过度的担忧480
分离性障碍：身份的改变486
心境障碍：情感的影响489
进食障碍和性功能障碍492
精神分裂症：现实感改变496
人格障碍：我很好，你奇怪500
·科学探究和批判性思考：科学思考有关心理障碍的更多信息502
·在日常生活中应用心理学：消除考试焦虑503
第15章 心理治疗509
为什么要学习心理障碍的治疗509
心理障碍治疗的过去和现在510
领悟疗法512
行动疗法517
团体治疗524
判断心理疗法的效果526
·科学探究和批判性思维：心理治疗有效吗530
生物医学疗法531
·在日常生活中应用心理学：虚拟现实疗法538
附录A 心理学中的统计544
为什么要学习统计学544
什么是统计学544
描述统计545
推断统计551
附录B 应用心理学与心理学职业生涯556
为什么要学习应用心理学556
什么是应用心理学557
心理学职业生涯557
心理学与工作563
·在日常生活中应用心理学：运动心理学家如何帮助运动员取得好成绩565
致 谢/568
术语表/570
译者后记/593
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