《遇见幸福》喻丰『EPUB电子书下载』

内容简介

喻丰是武汉大学心理学系教授、博导。作为目前国内知名的青年学者及心理学专家，他在《遇见幸福》这本书中，以轻松幽默的笔触，通过34篇有关积极心理学的文章详细阐述了积极心理学的研究历程、研究背景及相关概念与理论。

此外，喻丰教授在现有的积极心理学理论研究之上，又阐述了自己对幸福、对人生意义的思考，不仅能让读者了解到更多有关积极心理学的理论，而且能让读者学会运用积极心理学的方法，拥有更有意义的人生。

喻丰教授认为，积极心理学预设了一颗主动（能动）的人心。人能够控制自己、调节自己，发挥自己的能动性、自主性、自由意志，这是人之为人的初始状态。积极心理学想让人们去追求的无非在于此，我们可以通过自己的“知情意行”，主动地或策略性地改变自己主观的体验，以幸福为人生目标。

正如喻丰教授在书中所言：“我们能够学习的是主动去改善自己，力所能及地改善世界，在这个过程中保持积极心理学倡导的态度，不违良心，心向善良，明辨是非，骨气长存。”

作者简介

喻丰，武汉大学哲学学院心理学系教授、博士生导师。清华大学与加州大学伯克利分校联合培养社会心理学博士，清华大学经管学院工商管理博士后。曾任西安交通大学心理学教授、博士生导师，入选陕西省“千人计划”。兼任清华大学应用心理专业硕士生导师、幸福科技实验室（西安）主任；山西师范大学特聘教授、硕士生导师,入选山西省“百人计划”。现任中国心理学会积极心理学专业委员会副主任（兼秘书长）、中国社会心理学会理事、《中国心理学前沿》杂志主编。主持国家社会科学基金、国家自然科学基金等科研项目16项，在《中国社会科学》等国内外学术刊物发表SCI/SSCI/CSSCI等同行评议论文近百篇，获教育部高等学校科学研究（人文社会科学）优秀成果二等奖。

目录

推荐序_I
前言_III
01积极心理学只是预设了一颗主动的人心_001
02不一样的幸福观_017
03幸福除了快乐还有意义_027
04幸福的进化过程_035
05最勇敢的事情无非是质问人生的意义_073
06花钱买幸福有独特的方法_079
07对积极心理学疑问的个人化回答_089
08积极何用_101
09是不是只有道德的人才能获得幸福_105
10帮你应对压力的还是朋友_115
11你会对谁表白_123
12故事里全是你和他的关系_129
13韧性也是一种智慧_141
14怎么做只“快乐的猪”_145
15笑着生活能多活几年_151
16爽是一种什么感受_159
17爱国是一种自发的情感联结_167
18拜年、祝愿、感恩与希望_173
19三天不写手生_181
20快醒醒，该吃安眠药了_195
21喝下这杯思维的毒药_205
22我真的不喜欢没有观点还夸夸其谈的孩子_219
23看国足的痛苦与快乐_225
24我所理解的社会心理学_233
25心理学与心学_255
26做个温暖的教师_265
27管理中的积极心理学_291
28愿你不忧不惑不惧_299
29做什么样的学者_305
30做纯情、有趣、耀眼的人_309
31福乐为学，直心为德_317
32文化与师承_327
33如何深度阅读_345
34如何研究积极心理学_375
后记_389
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