内容简介
李尚龙
百万畅销书作家，橙啦APP首席内容官，“尚书房”创始人。
2010年，荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。
2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”，“微博2016大影响力文化大V”。
2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，被评为亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。
2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视剧作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
2020年，第六届当当最具影响力青年作家，出版《三十岁，一...
作者简介
李尚龙
百万畅销书作家，橙啦APP首席内容官，“尚书房”创始人。
2010年，荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军，全国季军。
2015年，联合创立考虫网，2018年公司获得D轮融资；出版年度大热畅销书《你只是看起来很努力》，被评选为“当当2015年度影响力作家”。
2016年，出版《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》，被评选为“当当2016年度影响力作家”，“微博2016大影响力文化大V”。
2017年，出版百万畅销书《你要么出众，要么出局》，被评为亚洲好书榜“年度励志作家”，并荣登《中国青年》封面。
2018年，出版长篇小说《刺》，被改编为影视剧作品，出版励志作品《你的努力，要配得上你的野心》。
2019年，出版长篇小说《人设》，被改编为影视作品，荣膺“当当二十周年白金作家”。
2020年，第六届当当最具影响力青年作家，出版《三十岁，一切刚刚开始》《我们总是孤独成长》。
2021年，离职考虫，成立“尚书房”，出版《当你又忙又累，必须人间清醒》《情绪可以低落，理想必须高涨》。
2022年出版图书《朝前》，任“橙啦app”首席内容官，荣获微博“年度出版作家”
2023年出版图书《长大就是边走边选》。
目录
第一部分：你与身边人关系的好与坏，决定了你过怎样的人生第1封信：感情的底层逻辑是什么？ /002
第2封信：怎么和竞争对手相处？ /005
第3封信：人到中年，还能有好朋友吗？ /008
第4封信：上大学应该多交朋友吗？ /010
第5封信：失恋了，怎么走出前任的阴影？ /014
第6封信：异地恋要不要分手？ /018
第7封信：被人骚扰了怎么办？ /021
第8封信：怎么跟家人说“对不起”？ /024
第9封信：交朋友要不要有目的性？ /027
第10封信：怎么面对爱情的不确定性？ /030
第11封信：另一半不尊重我怎么办？ /033
第12封信：30岁后，还能不能拥有爱情？ /036
第13封信：怎么走出讨好型人格？ /039
第14封信：怎么去找合作伙伴？ /043
第15封信：谈恋爱和结婚的区别是什么？ /046
第16封信：你为什么老遇到渣男？ /049
第17封信：和父母总因为钱吵架，怎么办？ /051
第18封信：朋友不回信息怎么办？ /055
第19封信：不会愤怒是好事吗？ /058
第20封信：母亲让自己毫无节制的帮助弟弟，怎么办？ /062
第21封信：身边的朋友都比自己优秀怎么办？ /065
第22封信：怎么让爸妈开心？ /068
第23封信：对方开玩笑没底线怎么办？ /071
第24封信：内向者怎么处理人际关系？ /075
第25封信：如何增进亲密关系？ /080
第26封信：谈恋爱最重要的品质是什么？ /084
第27封信：离婚后，还能不能好好生活？ /088
第28封信：大多数痛苦，都来自关系 /093
第二部分：学习让你拥有比别人更多一种解决问题的思路与方法
第29封信：远离抱怨，向厉害的人学习 /098
第30封信：八招搞定一切枯燥学习 /101
第31封信：怎么做一场高质量的演讲 /106
第32封信：持续的极致带来持续的成功 /111
第33封信：已习惯了目前的工作，怎么成功转型？ /115
第34封信：读书的意义到底是什么？ /119
第35封信：好的心态能打败一切 /123
第36封信：一说话就冷场怎么办？ /127
第37封信：辞职去留学就是最好的选择吗？ /131
第38封信：怎么提高一个人的注意力？ /134
第39封信：对什么事都提不起兴趣怎么办？ /138
第40封信：“写下来”真的有魔力 /141
第41封信：怎么养成好习惯？ /145
第42封信：如何做读书笔记？ /149
第43封信：读书那么多，为什么赚不到钱？ /151
第44封信：为什么让你专注目标？ /154
第45封信：快30了，还要不要考研、考公？ /158
第46封信：怎么提高自己的记忆力？ /161
第47封信：如何提高资源整合能力？ /165
第48封信：怎么对抗持续的情绪低落？ /169
第三部分：人生顺利“避雷”最好的方法：远离消耗你生命的人
第49封信：工作没激情怎么办？ /174
第50封信：好的商业，具备三个特点 /178
第51封信：找不到工作怎么办？ /182
第52封信：酒桌上怎么做才得体？ /185
第53封信：怎么培养自己的自学能力？ /189
第54封信：备孕中被降薪怎么办？ /193
第55封信：生活需不需要松弛感？ /196
第56封信：对未来没有信心了，怎么办？ /200
第57封信：压力太大怎么办？ /204
第58封信：找工作的秘密 /208
第59封信：我创业最大的启发 /212
第60封信：跟领导提加薪应该怎么提？ /215
第61封信：你该不该去创业？ /219
第62封信：读MBA有没有意义？ /222
第63封信：我的能力配不上老板给的工资怎么办？ /226
第64封信：工作应该选择大城市还是小城市？ /228
第65封信：怎么才能不熬夜？ /232
第66封信：职场里，一无是处怎么办？ /236
第67封信：女生面对职场歧视怎么办？ /239
第68封信：怎么利用空余时间？ /243
第69封信：职场里好的思维模式是什么？ /246
第70封信：人在低谷期，应该怎么办？ /249
第71封信：无论多难，都要记得微笑 /253
第四部分：懂得让自己不陷入迷茫、困惑、焦虑，就是个幸福的人
第72封信：身边的人特别悲观怎么办？ /258
第73封信：如果你身边也有得抑郁症的人 /261
第74封信：怎么避免超前消费？ /264
第75封信：感情平淡了怎么办？ /268
第76封信：应该怎么去做正念练习？ /272
第77封信：孩子从小偷钱怎么办？ /277
第78封信：你会“以暴制暴”吗？ /282
第79封信：怎么跑步才不会伤膝盖？ /285
第80封信：你越怕什么，就会越来什么 /289
第81封信：人性不应该用好与坏进行区分 /293
第82封信：总是丢三落四怎么办？ /296
第83封信：高敏感的人总容易受伤怎么办？ /300
第84封信：生活一片混乱怎么办？ /304
第85封信：怎么调整自己的优越感？ /307
第86封信：要不要给彩礼和嫁妆？ /311
第87封信：什么时候，你突然意识到自己长大了？ /315
第88封信：怎么实现知行合一？ /319
第89封信：如果生活里只有数据，会幸福吗？ /323
第90封信：长期酗酒、被精神指控怎么办？ /327
第91封信：什么才是对待欲望最好的态度？ /331
第92封信：什么才是爱自己？ /336
第93封信：相亲时需要做什么？ /341
第94封信：那些对我的人生产生重大影响的道理 /345
第95封信：自我和集体哪个重要？ /350
第96封信：其实人幸福起来很简单 /353
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