《有温度的亲子沟通：看见孩子，倾听孩子》王敏娜、徐静『EPUB电子书下载』

内容简介

不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响：长期采用冷冰冰的亲子沟通，父母往往很暴躁，孩子胆小怯懦，心理也会收到创伤；长期采用有温度的亲子沟通，则能让父母心态平和，孩子眼里有光、心理健康，家庭和睦。

所谓“有温度的亲子沟通”，就是营造一种良好的沟通氛围，与孩子有感情地交流，让孩子感受到被爱、被理解和被尊重，让爱和温暖在彼此的心中流动。

本书运用了相关的心理学理论、教育学理论，以及大量的真实故事和案例，为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的，以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书，为父母提供了简便易操作的指导，让父母学会好好说话，有技巧地与孩子沟通。

作者简介

王敏娜

新东方家庭教育讲师。家庭教育高级指导师、ICF认证教练。拥有十余年教育行业经验，举办过上千场家庭教育讲座。致力于传播科学育儿理念，陪伴父母个人成长。

徐静

新东方家庭教育讲师。系统式家庭治疗师、家庭教育指导师。举办过上千场家庭教育讲座，陪伴数千家庭走出困境。致力于陪伴父母成长和关注青少年儿童身心健康发展。

目录

第1章什么是有温度的亲子沟通
有温度的亲子沟通有多重要/5
和孩子沟通为什么这么难/7
理想的沟通效果/10
借助4C沟通模型，实现理想的沟通效果/15
第2章联结：用爱让信息传递得更有效
父母要把沟通的焦点放在哪里/21
沟通的四种类型/26
爱的三种表达/34
关于规则的规则/42
及时、积极地修复关系/53
第3章理解：读懂孩子的心
看见孩子/65
了解孩子情绪的特点/70
转换视角/74
倾听的三个层次/79
使用共情的语言/87
发掘孩子的优势/91
让孩子慢慢长大/98
第4章合作：和孩子一起解决问题
是要“赢了孩子”还是要“赢得孩子”/105
搬开合作的绊脚石/111
从对抗到合作/121
引导孩子从多个角度思考问题/128
五个步骤帮助你和孩子愉快地合作/139
第5章赋能：成就更优秀的孩子
用语言为孩子赋能/150
用复原力为孩子赋能/154
用自信为孩子赋能/165
用成功为孩子赋能/173
第6章为人父母的修炼
做心理成熟的父母/184
做情绪、行为成熟的父母/189
后记/195
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