内容简介
为什么这么多人在中年遭遇众多挫折？
为什么我们会把这些挫折当作一种危机？
这种危机与经历又代表了怎样的意义？
中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会，霍利斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题：“除了我的过往以及我所扮演的角色，我究竟是谁？”当我们发现，自己一直在以虚假的自我生活，被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时，我们就打开了第二个成年期的大门，将迎来真实的人格。
在本书中，霍利斯教授基于荣格心理学的视角，以一种富有洞察力的方式呈现了中年经历的层次，并带领我们重新审视、界定、调整自己的人格，从而了解内心真正的需求，抛开童年创伤与“临时人格”的束缚，从痛苦出发，穿越“中年之路”，前往意义的彼岸，最终形成稳定、成熟、完善的人格。
中年，是一段从痛苦到意义的旅程。
许多人把生活当作一部小说，我们被动地从一页翻到另一页，以为造物主会在最后一页告诉我们生命的意义，但并非如此。
勇敢踏上中年之路，会让我们更加清醒，为人生余下篇章担负起责任。
作者简介
詹姆斯·霍利斯（JamesHollis）
荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家
曾于瑞士苏黎世荣格研究所接受长达5年的专业培训，深耕中年人群心理咨询，拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事，其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。
如今，他是华盛顿荣格协会理事会成员，跨区域荣格分析师协会的退休高级培训分析师，费城荣格研究所第一任培训主任，菲利蒙基金会名誉副主席。此外，他还是美国著名研究生院赛布鲁克大学负责荣格研究领域的教授。
著有《在后半生寻找意义：如何真正地成长》《过被审视的生活：人生后半程的智慧》等作品。
郑世彦译
华东师范大学心理学硕士、副编审、心理咨询师
现从事心理学写作、翻译与出版等工作，主要研究领域：心理学史、心理咨询与治疗、存在主义心理学、荣格心理学等。
著有《看电影学心理学》，译有《生涯咨...
目录
第一章临时的人格/001童年创伤/004
个人情结/009
第二章中年之路的出现/015
内在压力与预警/018
一种新的思维方式/024
身份变化/027
撤回投射/034
身体和时间感的变化/041
希望的减退/043
神经症体验/046
第三章内在的转变/053
人格面具与阴影的对话/058
亲密关系问题/062
中年外遇/081
父母情结的影响/087
职业世界：工作与使命/105
劣势功能的显现/109
阴影入侵/113
第四章文学案例研究/117
《浮士德》与《包法利夫人》/120
《地下室手记》/125
诗人与诗歌/128
第五章个性化：荣格的当代神话/143
选择与决定/145
个体化的意义/149
第六章航海与孤独/157
从孤独到独处/159
消化分离的创伤/160
经历丧失和撤回投射/161
直面恐惧的仪式/162
联系失落的孩子/163
激情的生活/165
灵魂的沼泽地/168
伟大的辩证/170
牢记死亡/175
生命是一束光/179
精选参考书目/185
普通参考书目/190
······